3 things I loved in January.

Even if January usually gets a bad rap for being the longest, slowest, most depressing month of the year, I'm not going to complain as it's been a few good weeks for me. I stayed cosy and took it slow, but also started working on a few goals for the new year. It's all about getting the balance right, I think, and finding nice things along the way that keep you happy and inspired. Here are three things that brightened my days.

Yoga with Adriene - I've followed Adriene's YT channel for ages; she has the most soothing voice and seems to know exactly what I need when I need it, as the perfect practice magically appears in my timeline every single time. As 2020 has been quite the struggle fitness wise - having to spend so much time confined at home, meant that I gained weight, lost flexibility and stamina - I started the new year with the goal to step back on the mat and Adriene came swiftly to the rescue with a 30 Days Yoga journey. The program starts slow and allows you to build confidence, balance and strength - a full month later I've developed a routine that I look forward to carrying out first thing every morning, and I'm excited to start adding up to it and reach new goals.

Porridge for breakfast - such a random thing, I know, but I've always been a milk and cereal kinda girl and never really appreciated warm breakfast before, unless we're talking pancakes but that's a different matter altogether. However, I tried on a whim a porridge recipe from a favourite vegan youtuber and I'm completely hooked. It's filling, cosy and comforting, and feels as if I'm eating pudding for brekkie - it's the perfect treat after my morning workout. My favourite is this creamy banana version topped with fresh fruit, but I've also tried swapping the bananas with grated apple, finished with quickly sautéed apple chunks and cinnamon - it's a bit extra but I promise it tastes exactly like apple pie. I'm obsessed!

Bridgerton - it's the most recent Netflix sensation and the Internet wouldn't shut up about it, so I hopped on the bandwagon. First of all, this show is so aesthetically pleasing! Everything is so beautiful, from the outfits to the furnishing, and I need to find out what the makeup team used on the girls as they wore flawless no makeup-makeup looks and perfect eyebrows in every single scene. The plot is basically a collection of all my favourite tropes - fake dating, mutual pining, enemies to friends to lovers...- all wrapped in exquisite Regency era vibes, with a side of Gossip girl-style narrative and modern classic covers in the ballroom. All the characters have their own individual charm, and even if some relationships can feel low-key toxic at times, they also feel very real, and that's what I enjoyed the most about the show.

What made January special for you?

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Anche se Gennaio ha la brutta reputazione di essere il mese più lungo, lento e deprimente dell'anno, non posso lamentarmi perché le ultime settimane sono state abbastanza positive. Sono stata al caldo e me la sono presa con calma, ma ho anche cominciato a lavorare su alcuni obiettivi per l'anno nuovo. Credo che il segreto sia trovare un equilibrio e scoprire piccole cose lungo la strada che sollevino l'umore e continuino a ispirarci. Ecco tre semplici cose che hanno illuminato le mie giornate.

Yoga with Adriene - Ormai sono anni che seguo il canale di Adriene; non solo la sua voce sa calmarmi e rassicurami, ma sembra sempre sapere di cosa ho bisogno e quando ne ho bisogno, perché ogni volta la routine più adatta al mio umore, compare magicamente nella timeline. Il mio 2020 è stato particolarmente duro dal punto di vista del fitness - passando tanto tempo chiusa in casa ho messo su peso, e ho perso flessibilità e resistenza; quindi ho iniziato l'anno nuovo determinata a tornare a muovermi e Adriene mi è venuta in soccorso con 30 Days Yoga journey. Questo 'viaggio' procede lentamente e aiuta a rafforzare la fiducia e l'equilibrio e rinforzare i muscoli in modo graduale - un mese dopo ho creato una routine che non vedo l'ora di portare avanti ogni mattina appena sveglia, e sono pronta a integrare con altri esercizi per raggiungere nuovi obiettivi.

Porridge per colazione - lo so, è una cosa un po' strana, ma sono sempre stata una persona da latte e cereali, e l'idea di una colazione calda non mia ha mai sfiorato - salvo che non si parli di pancakes, ma quelli sono tutta un'altra storia. Comunque, una mattina ho deciso di provare quasi per caso una ricetta di una youtuber vegana che seguo da un po' e ora ne sono totalmente ossessionata. Riempie, è 'coccoloso' e ideale per le mattine più fredde, e sembra un po' di mangiare dessert per colazione - è il premio ideale post allenamento. Il mio preferito è questo porridge cremoso alla banana con frutta fresca, ma ho anche provato a sostituire le banane con mela grattugiata e mele saltate in padella con cannella e limone - è un po' extra per colazione ma sa esattamente di torta di mele. Irresistibile!

Bridgerton - è la serie Netflix che ha creato più scalpore nelle ultime settimane, e visto che tutti ne parlano ovunque, mi sono lasciata trascinare. Prima di tutto, è terribilmente accattivante dal punto di vista estetico! E' tutto bellissimo, dai costumi all'arredamento, e devo assolutamente scoprire cosa ha utilizzato il makeup team, perché le ragazze sfoggiavano no makeup-makeup a dir poco perfetti e sopracciglia impeccabili in ogni scena. La trama in pratica è una collezione di tutti i miei espedienti narrativi preferiti - frequentarsi per finta, struggersi l'uno per l'altra in segreto, passare da nemici ad amici ad amanti...- il tutto avvolto nella magica atmosfera dell'epoca Georgiana, con il brio della narrazione in stile Gossip Girl e le cover delle hit del momento nella sala da ballo. Ogni personaggio ha il suo fascino individuale, e anche se alcune delle relazioni assumono tratti tossici di quando in quando, appaiono anche molto reali, che è una delle cose che ho apprezzato di più di questa serie.

Cos'ha reso il vostro Gennaio speciale?